Bellezza e benessere: sauna e idromassaggio

di Giorgia Bollati

Closeup of young woman lying on wooden bench at sauna

Caldo, freddo. Caldo, freddo. I rituali della sauna e dei bagni di calore provengono dai paesi del nord che, già in antichità, hanno sviluppato una vera e propria filosofia del benessere. Il legno delle cabine finlandesi e vasca idromassaggio sono belli da vedere e si prendono cura di corpo e mente.

Il benessere della mente e del corpo proviene dal calore di una sauna o di una vasca idromassaggio

Distendersi e rilassarsi all’interno di una sauna o di una vasca idromassaggio dona beneficio al fisico, giova alla circolazione e aiuta a liberare la mente.

Il legno della sauna finlandese, con i suoi dettagli ricercati e le finiture eleganti, impreziosisce il bagno e lo rende regno esclusivo di benessere. Le vasche ampie, arricchite di giochi di luce e morbidi cuscini, ricreano l’atmosfera di una spa e rilassano anche solo al primo sguardo.

Rituale di benessere: la sauna nella cultura del nord

La pratica della sauna è stata ben studiata tra le conifere e i ghiacci del nord.

Per raggiungere il più alto livello di benessere, i finlandesi sono soliti alternare, a cicli di permanenza nella stanza calda, brevi immersioni in acqua fredda o impacchi con il ghiaccio.

È bene mantenere, tra le assi di legno e le pietre naturali, una temperatura superiore ai 65°, così da evitare la proliferazione batterica, che in ambienti più freddi troverebbero un habitat ideale.

Secondo quanto pubblicato dalla Oxford University press, trascorrere del tempo all’interno di una sauna permette di eliminare, grazie al sudore, le tossine e diminuisce il rischio di essere colpiti da malattie mentali a insorgenza in età avanzata. Non è mai troppo presto per cominciare, dunque.

Ogni rituale di benessere è un atto d’amore per la propria salute e i minuti spesi tra vapori e bollicine di benessere altro non sono che nutrimento per il corpo e la mente.

Come comporre il perfetto spazio di benessere: saune e vasche idromassaggio

1. Piscine Laghetto

È come vivere su una spiaggia. Playa Living di Piscine Laghetto è componibile e facilmente trasportabile, adattabile sia all’interno sia all’esterno della casa. I cuscini modulabili, disponibili in diversi colori, dal natural al grey, circondano la vasca calda con bolle regolabili.

2. Ritmonio

Getto a pioggia, a cascata o nebulizzato e luce colorata. La combinazione delle rilassanti opzioni della doccia Ritmonio può essere variata rapidamente con Feelgood, così da trovare la soluzione perfetta per ogni momento

3. Starpool

Starpool personalizza sauna e bagno di vapore con i colori più esclusivi, dal verde al prugna, dall’azzurro al nero antracite. SoulSauna e SoulStem possono assumere qualsiasi sfumatura e donano pace e serenità seguendo i percorsi di benessere elaborati e proposti.

4. Hafro Geromin

La compattezza è il dettaglio che fa la differenza. Ethos C di Hafro Geromin porta tutti i benefici del bagno finlandese e si adatta a ogni spazio grazie alle sue misure ridotte. Bastano due metri quadri per usufruire di sauna e doccia con bagno turco.

4. Glass1989

In incasso o in appoggio, Mawi è la grande e rilassante vasca di Glass1989. Caratterizzata dal design minimale, presenta un innovativo sistema che arricchisce l’acqua di minuscole bolle di ossigeno rigeneranti che penetrano nei pori della pelle e attivano la produzione di collagene.

5. Blubleu

Ogni sfumatura di colore. la vasca da bagno Kalì Color di Blubleu rinnova i poggiatesta in base alle finiture del bagno e si adatta a ogni ambiente per ricreare un’oasi di relax e colore.

6. Cea

Ampia è la scelta tra le erogazioni di acqua di Acquachiara Cea. Aggettanti a filo, le venti modalità assumono colori luminosi che danno vita a un percorso emozionale unico che, se garantisce un particolare risultato estetico, non dimentica di curare anche l’aspetto del risparmio idrico.

7. Treesse

Getti e luci speciali anche per la vasca idromassaggio di Treesse Wave, che, grazie a una sottile fessura perimetrale, consente la scelta tra un’ampia selezione di getti orientati accompagnati dal sistema illuminante a led.

Approfondimenti:

Stai ristrutturando il bagno e sei in cerca di consigli? Leggi il nostro articolo sui rivestimenti migliori per il bagno

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2 giorni fa
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4 giorni fa
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È proposta in vendita villa con piscina a Noto in C/da Belliscala. La struttura è ubicata in una zona tranquilla e rilassante a pochi chilometri dalla città e dal mare. 

La villa, con una superficie di circa 116 mq, è stata recentemente ristrutturata e si compone di un ingresso, ampio soggiorno, cucina, 3 camere da letto di cui una con bagno in camera, un secondo bagno ed un doppio servizio. Dotata di tutti i comfort: parcheggio auto interno, area giardino arredata, piscina, doccia esterna, ampie verande e terrazzo con vista panoramica [...]

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5 giorni fa
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Una casa per le vacanze in un luogo mistico. L’interior designer francese Sandrine Sarah Faivre ha realizzato una villa che dialoga con un vicino convento e il mare. Sul versante di una collina che guarda il mare, nel villaggio di Pigna a nord ovest della Corsica, lo studio di architettura Chaos e l’interior designer francese Sandrine Sarah Faivre hanno realizzato una villa che si fonde armoniosamente con la topografia e l’atmosfera dei luoghi [...]
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5 giorni fa
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5/9
La proprietà è situata nei suggestivi Colli Berici, nel Comune di Arcugnano (Vicenza). La villa si trova nelle immediate vicinanze delle più suggestive città storiche del Veneto, come Verona, Padova, Venezia e Treviso, oltre al noto Lago di Garda, famoso per le sue peculiari caratteristiche paesaggistiche e climatiche in tutto il modo.

L’intero territorio è inoltre caratterizzato dall'architettura palladiana e dalla presenza di borghi storici e città murate di straordinaria bellezza, come ad esempio: Bassano del Grappa, Arcquà Petrarca, Marostica, Castelfranco Veneto ed Asolo [...]

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7 giorni fa
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Simbiosi con la natura. Una villa d’autore interpreta tutto il fascino della Costa Smeralda e s'immerge nel paesaggio unico di Punta Volpe. Una delle interpretazioni felici dello stile Gamondi, uno degli architetti che ha plasmato la Costa Smeralda realizzando oltre 250 ville per il jet set italiano e internazionale, privilegiando la vista e l’inserimento delle abitazioni nella Natura che qui, infatti, si fondono in perfetta simbiosi [...]
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Simbiosi con la natura. Una villa d’autore interpreta tutto il fascino della Costa Smeralda e s'immerge nel paesaggio unico di Punta Volpe. Una delle interpretazioni felici dello stile Gamondi, uno degli architetti che ha plasmato la Costa Smeralda realizzando oltre 250 ville per il jet set italiano e internazionale, privilegiando la vista e l’inserimento delle abitazioni nella Natura che qui, infatti, si fondono in perfetta simbiosi [...] Leggi l'articolo sul numero di agosto 2022 in edicola o sul nostro sito Con @immobiliaredavoli #immobiliare #mercatoimmobiliare #costasmeralda #realestateinvestor #topbrand
7 giorni fa
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7/9
Uno spettacolo fiorito a due passi dal lago. A Polpenazze del Garda, il paesaggista Filippo Cherubini ha realizzato un giardino su più livelli inserendo un'area living pavimentata e una barriera sinuosa e vivace di essenze mediterranee. Da una parte avrebbe dovuto essere pratico e funzionale, adatto a essere vissuto quotidianamente da tutta la famiglia, dall'altra, caratterizzato da uno stile country chic [...]
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Con @cherubinigiardini 

#progettogiardino #gardendesign #designgiardino #exteriordecor #villeecasali
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1 settimana fa
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8/9
Affaccio sul jet set. Una villa domina la Marina di Porto Cervo e conserva intatto il fascino della Costa Smeralda. Si ritrova lo stile autentico della Costa Smeralda in questa villa incastonata nel centro di Porto Cervo. Pur conservando la creatività del passato nell’esaltazione delle linee non regolari, una recente ristrutturazione ha razionalizzato i 300 mq dell’abitazione ed esaltato con un design moderno ambienti già unici per la fusione dei decori in legno con i graniti della costruzione [...]
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1 settimana fa
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